Aktiválja az emésztési folyamatokat

Főoldal » Betegségek » Gyomor-bélbetegségek » Emésztési zavarok » Emésztési zavarok Az irritált gyomornyálkahártya és az irritábilis bélszindróma az orvosi praxis leggyakoribb panaszai közé sorolhatók.

Nem ritka a háttérben álló epeürülési panasz vagy a hasnyálmirigy funkciós zavara. A panaszok oka más esetekben a stresszel összefüggő görcsös székrekedés és a következményes hasmenés.

Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!

Emiatt a betegek gyakran hashajtószedésbe kezdenek, és ezzel a panaszokon még többet rontanak. Funkcionális hasi panaszok Nincs olyan ember, aki rövidebb ideig ne küzdött volna hasonló tünetekkel.

John's sörével és áfonyával. Az infúzió elkészítésének folyamata: Grind minden növény, majd keverjük össze őket. Öntsünk három evőkanál növényi keveréket forró vízzel, majd tegyük egy tűzhelybe a tűzbe, percig főzzük alacsony lángon. Ezután álljon pár órára és szűrje le.

Sokan nem is fordulnak orvoshoz se akut, se krónikus panaszok esetén, mert megpróbálják inkább bevált házi szerekkel hashajtókkal, epehajtókkal, puffadáscsökkentőkkel és savkötőkkel vagy teákkal és gyógytermékekkel, jobb esetben rövidebb diétákkal rendezni őket.

Legtöbbször még az orvosi praxisban sem veszik túl komolyan a funkcionális emésztési panaszokat, és emiatt azok könnyen krónikussá, szövődményessé válhatnak.

Nem kevesen vannak, akik ennek köszönhetően fáradékonyabbá, csökkent teljesítményűvé és akár munkaképtelenné is válnak. Mik a tünetek? A funkcionális gyomor- bélpanaszok kezdeti tünetei teltségérzet, puffadás, savas felböfögés, étvágytalanság, székrekedés és formálatlan, pépes aktiválja az emésztési folyamatokat, szúró és nyomó hasi fájdalom, böfögés, hányinger gyakran egyéb más vegetatív tünetekkel is együtt járnak.

Az érintett hamarabb kimerül, alvászavarai vannak, állandó vizelési ingert érez, szédül, bizonytalan, néha ritmuszavara van.

• Gyakran Ismételt Kérdések Határozzuk meg pontosan, mi a székrekedés!
• A dohányzás a belekben vált ki gyulladásos folyamatokat
• Főszerepben az alvás!
• A DOSHÁK TERMÉSZETE ÉS ÍZE – Calendula Clinic
• Tényleg jó ötlet a gyomorsav-csökkentés? - Nutrilogia

Mivel többnyire működési zavarral állunk szemben a panaszok hátterében, nem igazán lehet sem tükrözéssel, sem UH-gal, hogyan lehet lefogyni 20 kg-mal, leoltással vagy más szokásos vizsgálattal komolyabb eltérést igazolni.

Ha a panaszok elsősorban a felső hasi szerveket gyomor, patkóbél, epe, máj, hasnyálmirigy érintik, akkor funkcionális diszpepsziáról emésztési zavarról vagy irritált gyomorról, ha pedig az alsóbb emésztőszerveket érinti, irritábilis gyulladt, érzékeny bélszindrómáról beszélünk.

• Gyógynövényekkel a gyomorpanaszok ellen
• Ideal Slim vélemények. Ez átverés? Ára
• A reflux okának alternatív elmélete
• Rossz emésztés, fejfájás, fáradtság: nehézfém is okozhatja, így vezesse ki | EgészségKalauz
• Ülőmunka okozta Reflux - Zöldegészség

Ha ezt a diagnózist szeretnénk felállítani, előtte okvetlen ki kell zárni a szervi eltéréseket. Tehát a tükrözés, az ultrahang és a komplett labor nem megkerülhető vizsgálatok. Az irritábilis bélszindróma oka különféle faktorok kombinációjából tevődik össze, melyek végül a béltraktus működési zavarát váltják ki.

Sőt később az egész emésztőtraktus funkcionális egyensúlyát képesek felborítani. Az érintettek többsége érzelmileg labilis, rendkívül érzékeny, szorongó, feszült lelki alkatú.

Hogyan aludjunk jobban éjszaka, hogy lefogyjunk?

Többségük nehezen dolgozza fel a stresszhelyzeteket, alvászavarokkal küzd és túldolgozza magát. Maximalizmusra hajlamosak, magukkal és másokkal szemben is magasak a követelményeik.

A panaszok legtöbbször egy vírusos, bakteriális vagy toxikus bélfertőzés után jelennek meg, és maradnak fenn tartósan. A panaszok igen sokfélék: tompa nyomó fájdalom a has valamelyik területén, aktiválja az emésztési folyamatokat váratlan heves hasi görcsök a jobb vagy bal csípőárokban vagy a köldök körül, szemmel láthatóan felpuffadt has, emésztetlen, formálatlan széklet vagy görcsös székrekedés.

Ez átverés vagy kamu?

A bélkacsok kemény feszes kötegként, mint egy hurka, feszülnek ki a hasban. Mire kell különösen ügyelni? Nem árt utána nézni annak sem, hogy a panaszok hátterében nem áll-e felborult baktériumflóra, mert annak rendezése nélkül nem várhatunk tartós és jó eredményt. Ehhez kapható a normál flórát rendező készítmények közül jó pár. Érdemes kizárni a sérült nyálkahártyán és a felborult flóra miatt következményesen kialakult gombás vagy más fertőzéseket is.

Nem ritka ugyanis, hogy a funkcionális hasi panaszok talaján könnyebben kialakul valamilyen fertőzés.

Ellenjavallatok

De ezek diagnosztizálása után nem elegendő kizárólag csak a kórokozó elpusztítására törekedni, hiszen a fertőzést lehetővé tevő miliő átalakítása mindennél fontosabb. Tehát aki csak gombaölő terápiában gondolkodik, ne számítson tartós sikerre, javítsa az emésztést, hozza rendbe az immunrendszert és a normál flórát is. A funkcionális hasi panaszok általános tüneteinek fáradtság, kimerültség, koncentrációs zavarok stb.

Ha tehát az általános állapoton javítani kívánunk, nem elegendő az emésztőszervekre koncentrálni, hanem a következményeket is orvosolni kell.

Ilyen esetben tehát nem elképzelhető hatékony kezelés tartós nagy adagú vitamin- és ásványianyag-pótlás nélkül sem. Gyakori a funkcionális hasi panaszok között a táplálék túlérzékenység, az áteresztő bélszindróma és a hisztaminózis is.

Ezekre igen kevesen gondolnak, és ha mégis, nehezen tudják igazolni vagy kizárni. Amgondos megfigyelés azonban nagy türelemmel és kitartással mégis segíthet eligazodni a bonyolult tünetek között.

Mit lehet tenni? Megoldás mindkét esetben a szervezet vegetatív funkcióinak áthangolása, kiegyensúlyozása, kombináltan görcsoldó, relaxáló, emésztést serkentő és puffadást oldó, székletet rendező de nem hashajtó kezeléssel.

Milyen hatással van ránk a víz? | Aqua Vital Hungary Kft.

Erre igen jól bevált a rendszeres relaxáció, a meleg illóolajos fürdők és helyileg a meleg hasi pakolás. A könnyen emészthető, rostosabb, kevésbé manipulált ételek fogyasztása az alapterápia része. Természetesen kerülni kell mindenfajta irritáló anyag fogyasztását, és erre sajnos igen ritkán hívják csak fel az orvosok betegeik figyelmét.

Rengeteget javít a tüneteken, ha elmarad a megszokott kávézás, a feketetea fogyasztása, a gyümölcsleveket csak hígítva isszuk, soha nem töményen, és gyümölcsöt, puffasztó zöldségeket soha nem fogyasztunk közvetlen étkezés után, csak órával aktiválja az emésztési folyamatokat.

Mennyi vizet igyunk?

Átfogó életmódreformra van szükség. Legfontosabb a nyálkahártya regenerálása, a meglevő gyulladás megszűntetése, az emésztés serkentése és a normál mikroflóra regenerálása.

Ehhez pedig nélkülözhetetlen a sokszor igen nagy önfegyelmet igénylő precíz diéta, miszerint kerülni, de legalábbis jelentősen korlátozni kell a következő élelmiszerek és fűszerek fogyasztását: búza, rozs, árpa, zab, rizs szója cukor fehér és barna is alkohol szénsavas üdítők, dobozos gyümölcslevek főleg töményen csípős fűszerek: chili, curry, bors, mustár, vöröshagyma, fokhagyma ecet káposztafélék, hüvelyesek száraz bab, lencse savanyú déli gyümölcsök narancs, citrom, mandarin tej.