Leghatékonyabb csoportos edzések a fogyásért, Kardió és erősítő edzés - TFWG12
Tartalom
AEROBIC DANCE - Veszítsen el 4 kg-ot otthon 2 hét alatt ezzel az edzéssel
Jelen pillanat egy saját kis fitnesztermet működtetek a Karát Szépségklinika 2. Fő célunk a jelentkező vendégeinket egy jobb egészségesebb életre terelni mind sportolás és táplálkozás terén. Fő területünk a fogyás és alakformálás ezért úgy alakítottuk ki a termünket, hogy mindenki megtalálja magának a legkedvezőbb, legoptimálisabb mozgásformát. Sportpályafutásom után, ben, kezdtem el tevékenykedni a Rövidpályás Gyorskorcsolyázásban ahol több tanítványom segítettem fel a dobogó 2.
Jéghiány miatt, átálltunk a Gyorsasági Görkorcsolyázásra, ahol szintén több Korosztályos Magyar Bajnokot neveltem ki. Kimagasló eredmények közé tartozik, hogy több éven keresztül Szombathelyen tartottuk Női és Férfi egyéniben a Felnőtt Sprint Magyar Bajnoki címet.
További kimagasló teljesítményként, az Európa Kupa sorozatokban korosztályos elsőséggel büszkélkedhettünk. Fitnesz területén ban kezdtem el foglalkozni és első körben a Spinning® kerékpáros edzéssel foglalkoztam.
Ez a mozgás aranyat ér
Kedves, hozzáértő edzők. Nagyfokú rugalmasság az időpont egyeztetés terén személyi edzéseknél.
Személyre szabott edzésterv mellett csoportban is tekerhetünk. Már rövid időn belül látványos eredmény.
One moment, please
Egyszerűen szeretünk ide járni! Persze leghatékonyabb csoportos edzések a fogyásért a kajára figyelni, mert anélkül nem megy.
Serman Dóra miatt, anyukája jó ismerősöm és nagyon tetszett a sporthoz való hozzáállása.
Közel van a munkahelyemhez, össze tudom hangolni az időbeosztásomat az edzés a munka és az óvoda trióval. Persze ehhez kell Dóri és Zsolti nagyfokú rugalmassága Név nélkül "Jó társaság, jó hangulat na és persze szuper edzés!
Kell ennél több?
